Explore Your Gender-Affirming Healthcare Benefits

Access comprehensive gender-affirming care benefits like hormone therapy and mental health to support inclusivity.

មគ្គុទ្ទេសក៍ដើម្បីស្វែងយល់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងស្ថានភាពជិតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងស្ថានភាពជិតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាស្ថានភាពសុខភាពដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់លាននាក់។ មគ្គុទេសក៍នេះពន្យល់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងស្ថានភាពជិតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងរបៀបដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រង ឬបង្ការវា។

ការណែនាំក្នុងការគ្រប់គ្រងភាពអស់រដូវ 

ការរក្សាតុល្យភាពបញ្ហាប្រឈមនៃការអស់រដូវ ខណៈពេលដែលការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃអាចបង្កជាអារម្មណ៍ដ៏តានតឹង។ ស្វែងយល់ពីរបៀបគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងផ្តល់អាទិភាពដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ 

លំហាត់ប្រាណទាំង 5 ដើម្បីសាកល្បងនៅផ្ទះ

ស្វែងយល់ពីវិធីបង្កើនកម្លាំង និងភាពបត់បែនរបស់អ្នកតាមរយៈលំហាត់ប្រាណងាយៗដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដោយប្រើកៅស៊ូយឺត។

ការយល់ដឹងអំពីសម្ពាធឈាមខ្ពស់

សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​កើតឡើង​នៅពេលដែល​កម្លាំង​ឈាម​ទល់នឹង​ជញ្ជាំង​សរសៃឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​ជាប់ ដែល​នាំទៅដល់ហានិភ័យ​ដល់​សុខភាព​ដូចជា​ជំងឺ​បេះដូង។ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យ និងគ្រប់គ្រងជំងឺនេះ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ដូចជារបបអាហារ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

វិធីងាយៗទាំង 5 ក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក

មិនថាអ្នកកំពុងព្យាយាមបង្កើនកម្រិតចលនា ឬកម្រិតកាយសម្បទារបស់អ្នក ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក ឬកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនោះទេ ការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នករួមមានការបង្វឹកសុខភាព ការព្យាបាលរាងកាយ ការផ្តល់ជូនពិសេសទាក់ទងនឹងលំហាត់ប្រាណកាយសម្បទា និងគន្លឹះអំពីរបៀបរស់នៅដោយមិនគិតថ្លៃឬក្នុងតម្លៃតិចតួច។

4 Ways to Reach Your Physical Wellness Goals

Whether you’re seeking to increase your movement or fitness level, change your routine or reduce stress, your coverage includes wellness coaching, physical therapy, fitness deals and lifestyle tips for little-to-no cost.

Find Pain Relief with Digital Physical Therapy

If you’re struggling with joint and muscle pain and have healthcare coverage through SEIU 775 Benefits Group, you have access to physical therapy and digital tools including MedBridge and Hinge Health to help manage and ease your pain at no additional cost.

Caregiver Thankful for Affordable Healthcare Coverage

When Deborah M. learned she needed to have open heart surgery last spring, she knew she would be taken care of in her recovery. With a strong community of friends, family and church, as well as access to paid leave from her job, she felt blessed by the support in her life.

Mental Health Awareness Month

May is Mental Health Awareness Month and a great time to make sure you know about all the emotional wellbeing resources that are available to you. Getting help is important and you do not have to wait until things get bad before seeking support and guidance.