예방적 암 관리를 통해 건강을 스스로 관리하세요

조기 발견은 큰 차이를 만들 수 있습니다. 예방 검진을 통해 암을 조기에 발견하거나, 전암성 상태를 확인할 수 있습니다. SEIU 775 Benefits Group의 의료 보험 혜택에는 암을 예방하고 조기에 발견하는 데 도움이 되는 권장 예방 치료가 포함되어 있습니다.

가족 형성 혜택에 대한 이해

간병인은 Progyny를 통해 임신, 입양 및 가족 형성에 대한 지원을 받을 수 있으며, 모든 단계에서 맞춤형 안내를 제공받습니다.

Explore Your Gender-Affirming Healthcare Benefits

Access comprehensive gender-affirming care benefits like hormone therapy and mental health to support inclusivity.

당뇨병 및 당뇨병 전증을 이해하기 위한 가이드

당뇨병과 당뇨병 전증은 수백만 명에게 영향을 미치는 건강 질환입니다. 이 가이드에서는 당뇨병과 당뇨병 전증, 그리고 이를 관리하거나 예방할 수 있는 방법에 대해 설명합니다.

폐경 극복을 위한 가이드 

폐경의 어려움을 겪으면서 다른 사람들을 돌보는 일은 엄청나게 부담스럽게 느껴질 수 있습니다. 이 글에서 증상을 관리하고 건강의 우선순위를 정하는 방법을 알아보십시오. 

집에서 시도할 수 있는 5가지 운동

집에서 저항 밴드로 할 수 있는 쉬운 운동으로 근력과 유연성을 향상하는 방법을 알아보십시오.

고혈압에 대한 이해

고혈압은 동맥벽에 가해지는 혈액의 압력이 지속적으로 높을 때 발생하며 심장 질환과 같은 잠재적인 건강 위험을 초래합니다. 모니터링하고 식단, 운동, 스트레스 감소 등 생활 습관의 변화를 통해 관리하는 것이 중요합니다.

혈압을 관리하는 5가지 간편한 방법

운동량이나 체력 수준을 높이거나 일상 생활을 바꾸거나 스트레스를 줄이려는 경우, 적은 비용 또는 무료로 웰니스 코칭, 물리 치료, 피트니스 할인 및 생활 방식 팁을 이용할 수 있습니다.

4 Ways to Reach Your Physical Wellness Goals

Whether you’re seeking to increase your movement or fitness level, change your routine or reduce stress, your coverage includes wellness coaching, physical therapy, fitness deals and lifestyle tips for little-to-no cost.

Find Pain Relief with Digital Physical Therapy

If you’re struggling with joint and muscle pain and have healthcare coverage through SEIU 775 Benefits Group, you have access to physical therapy and digital tools including MedBridge and Hinge Health to help manage and ease your pain at no additional cost.