ផ្តោតលើរូបអ្នក៖ ជំនួយគាំទ្រសុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្នកថែទាំ 

100-150 តួអក្សរ គួរតែសង្ខេបអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗ និងផលទទួលបានពីការបង្ហោះ។

វិធីដើម្បីបង្កើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នកដោយប្រើ Headspace

ទទួលបានការបង្វឹកពីអ្នកជំនាញ និងឧបករណ៍បន្ធូរភាពតានតឹងតាមរយៈ Headspace Care ដើម្បីគាំទ្រដល់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក្នុងនាមជាអ្នកថែទាំ។

អត្ថប្រយោជន៍សុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកថែទាំ

ក្នុងខែនៃការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តនេះ ចូរស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ 4 ប្រភេទដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់អ្នក ដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នក៖ កម្មវិធីស្មាតហ្វូន ជំនួយគាំទ្រអ្នកជំនាញ ការបណ្តុះបណ្តាលសុខភាព និងធនធានលើអ៊ីនធឺណិត។

Headspace Care សម្រាប់អ្នកថែទាំ

អ្នកថែទាំអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញតាមរយៈកម្មវិធី Headspace Care ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន និងការណែនាំអំពីការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង តាមដានគោលដៅជីវិត និងកាយសម្បទា និងការលើកទឹកចិត្ត — ទាំងអស់តាមរយៈការផ្ញើសារប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។