Оздоровление
и забота о себе
Улучшите свое самочувствие и качество жизни.
Благодаря плану медицинского страхования от SEIU 775 Benefits Group у вас есть доступ к широкому спектру льгот по оздоровлению: от фитнеса и поддержки психического здоровья до альтернативной медицины и наставничества.
Льготы для поддержки общего благополучия.
Если вам нужно справляться со стрессом, выработать здоровые привычки или найти новые способы улучшить самочувствие, воспользуйтесь нашей расширенной программой заботы о здоровье.
Наставник по оздоровлению
Бесплатный наставник по оздоровлению может дать индивидуальные рекомендации по развитию здоровых привычек, снижению стресса или тревожности и др.
Подробнее
Наставник по оздоровлению абсолютно бесплатен и будет полезен для всех, кто хочет улучшить здоровье, не выходя из дома. Наставник по оздоровлению может помочь вам:
- Ставить цели и добиваться их выполнения.
- Есть более здоровую пищу.
- Снизить стресс.
- Бросить курить.
- Повысить физическую активность.
- Контролировать свой вес.
Позвоните, чтобы назначить прием или узнать больше.
KPWA: 1-877-751-1053
KPNW: 1-866-862-4295
Направление от врача не требуется. Для этой льготы доступны услуги переводчика.
Простые шаги к здоровой жизни: Онлайн-наставник по здоровому образу жизни для всех возрастов. Выберите наиболее важную для вас область здоровья: контроль веса, полезные пищевые привычки или снижение стресса.
Чтобы начать, войдите на сайт для владельцев страховых полисов Aetna и пройдите оценку состояния здоровья.
Фитнес и стиль жизни
Ведите активный образ жизни для улучшения здоровья: воспользуйтесь скидками на спортзалы, фитнес-студии, оздоровительные программы, онлайн-занятия и многое другое.
Подробнее
Выгодные предложения в сфере фитнеса. Скидки на услуги специализированных студий и тренажерных залов, снаряжение для фитнеса и онлайн-занятия.
Ресурсы для здорового образа жизни. Советы по здоровому образу жизни и рецепты из онлайн-руководства Kaiser по оздоровлению, которые можно включить в свой распорядок дня.
Выгодные предложения в сфере фитнеса. Скидки на абонементы в тренажерные залы, услуги тренеров и фитнес-программы. Чтобы начать, войдите на сайт для владельцев страховых полисов Aetna.
Ресурсы для здорового образа жизни. Aetna предлагает советы по здоровому образу жизни и питанию в своем онлайн-руководстве по оздоровлению.
Альтернативная медицина
Рассмотрите такие методы восстановления здоровья и исцеления, как массаж, мануальная терапия, иглоукалывание и натуропатия.
Подробнее
В лечебном массаже используются практические приемы для расслабления мышц, облегчения боли, снятия стресса и поддержания общего благополучия.
Мануальная терапия заботится о вашем позвоночнике и суставах. Специальные методики помогают выровнять их положение, уменьшить боль и вернуть свободу движений.
При иглоукалывании в нужные места вводятся тонкие иглы, облегчая боль, снимая стресс и помогая организму восстановиться самому.
В натуропатии для поддержания здоровья применяются натуральные препараты, такие как пищевые добавки, а также вносятся изменения в образ жизни.
План KPWA
Предусмотрена доплата $0* за сеансы иглоукалывания, лечебного массажа, натуропатии и мануальной терапии.
KPNW:
Предусмотрена доплата $0*за сеансы иглоукалывания, натуропатии и мануальной терапии.
Предусмотрена доплата $25* за сеансы лечебного массажа.
* Требуется направление только на лечебный массаж (действуют ограничения на посещения, подробнее см. в основном содержании вашего плана).
Предусмотрена доплата $0* за сеансы иглоукалывания, натуропатии и мануальной терапии.
Предусмотрена доплата $15* за сеансы лечебного массажа, до 20 самостоятельных обращений в год.
* Действуют ограничения на посещения, подробнее см. в основном содержании вашего плана.
Физиотерапия
Восстановление после травм, управление болью и улучшение движения с помощью упражнений и процедур под руководством специалистов.
Подробнее
Предусмотрена доплата $15 за сеанс мануальной терапии*.
Как найти физиотерапевта:
позвоните в Member Services (Отдел услуг по членству) или войдите на портал для пользователей плана Kaiser Permanente. Далее вы сможете запросить направление от своего врача первичной медицинской помощи и найти физиотерапевта внутри сети.
* Требуется направление и действуют ограничения на посещения, подробнее см. в основном содержании вашего плана.
Предусмотрена доплата $15 за сеанс мануальной терапии*.
Как найти физиотерапевта:
позвоните по телефону 1-855-736-9469 или войдите на портал для пользователей плана Aetna. Далее вы сможете запросить направление от своего врача первичной медицинской помощи и найти физиотерапевта внутри сети.
* Требуется направление и действуют ограничения на посещения, подробнее см. в основном содержании вашего плана.
Психическое здоровье
Получите помощь и поддержку в самый нужный момент: при стрессе, тревожности, депрессии и серьезных жизненных изменениях.
Подробнее
Получите помощь в важных жизненных событиях или проблемах, связанных со стрессом, тревожностью и депрессией.
Профессиональная поддержка
Получите доступ к профессиональной помощи, включая терапию, медикаментозную поддержку, групповое консультирование, лечение зависимости и многое другое.
Приложения для заботы о себе
Получайте постоянную оперативную поддержку в простых и понятных приложениях, которые помогают справиться со стрессом, наладить настроение, сон, отношения и др.
Наставник по оздоровлению
Бесплатный наставник по оздоровлению может дать индивидуальные рекомендации по развитию здоровых привычек, снижению стресса или тревожности и др.
Узнайте больше о льготах и мерах поддержки, доступных по вашей страховке, и о том, как их получить.
Уход в период менопаузы и среднего возраста
Получайте персональный уход, консультации и обучение, чтобы уверенно адаптироваться к жизни в период менопаузы и среднего возраста.
Подробнее
Получайте виртуальный уход на всех стадиях менопаузы в рамках сети сертифицированных врачей, диетологов и медсестер Progyny. После первичной оценки вы получите индивидуальный комплексный план обслуживания, включая следующее:
Негормональные добавки и гормональные препараты.
Поддержка правильного образа жизни в аспектах питания, веса, сна и эмоционального здоровья.
Скрининги на предмет возрастных рисков для здоровья.
Позвоните по телефону 1-833-233-0517, чтобы активировать свою льготу. Во время первого звонка специалист по приему в программу подтвердит вашу правомочность, расскажет о страховом покрытии и ответит на любые вопросы. После вводного звонка вам подберут специального консультанта по уходу за пациентами (PCA) с учетом ваших потребностей.
Лечение хронических заболеваний
Хронические заболевания встречаются часто, но их можно предотвратить или контролировать с помощью правильного ухода.
Ваше страховое покрытие включает льготы, которые помогут вам следить за своим здоровьем и улучшать качество жизни. Профилактические приемы бесплатны, а ваш врач или поставщик первичных медицинских услуг может направить вас к специалистам или в программы для вашего конкретного заболевания.
Сахарный диабет и преддиабет
В страховое покрытие входят индивидуальные программы лечения диабета, наставник по оздоровлению для здорового образа жизни, лекарства и принадлежности по минимальной цене или бесплатно.
Kaiser Permanente
Программы лечения диабета
New Insulin Start Program (Новая программа старта инсулинотерапии). 12–недельная программа для тех, кто впервые начинает принимать инсулин, под руководством медсестры-диабетолога.
Personalized Care Plan (Персональный план ухода). 12–24-недельная программа под руководством выделенной медсестры-диабетолога, которая научит вас самостоятельно контролировать уровень сахара в крови.
Ongoing Diabetes Case Management (Постоянное ведение пациентов с диабетом)*. Программа рекомендаций и поддержки куратора по лечению диабета.
Сначала поговорите со своим врачом. Вас могут направить на специальные программы лечения диабета.
* Только для пользователей плана KPWA. Если у вас установлено приложение для смартфона от Kaiser Permanente, вы можете получать рекомендации куратора по лечению диабета прямо на телефон. Это услуга по подписке (только на английском языке).
Наставник по оздоровлению
Наставник по оздоровлению абсолютно бесплатен и может оказаться полезным для людей с диабетом, преддиабетом, а также для всех, кто хочет укрепить свое здоровье. Направление от врача не требуется, и вы можете получить необходимые рекомендации, не выходя из дома. Наставник по оздоровлению может помочь вам:
- Ставить цели и добиваться их выполнения.
- Есть более здоровую пищу.
- Снизить стресс.
- Бросить курить.
- Повысить физическую активность.
- Контролировать свой вес.
Сначала позвоните по телефону 1-866-862-4295 и назначьте прием или узнайте больше на странице Kaiser Permanente: наставник по оздоровлению.
Для этой льготы доступны услуги переводчика.
Лекарства и расходные материалы для людей с диабетом
Инсулин: $0 за предпочтительный непатентованный и предпочтительный оригинальный инсулин.
Расходные материалы: $0 за материалы для диабетиков в пределах сети, такие как иглы, шприцы и ланцеты, а также инсулиновые помпы и глюкометры.
Для получения более подробной информации обратитесь в Member Services (Отдел услуг по членству) вашей страховой компании.
KPWA: 1-888-901-4636
KPNW: 1-800-813-2000
Aetna
Программы лечения диабета
Позвоните по телефону 1-855-736-9469 (Отдел услуг по членству Aetna) и попросите куратора*, который сможет:
- Предложить поддержку и наставничество.
- Выявить пробелы в предоставляемом уходе.
- Поделиться информацией о льготах.
- Изучить информацию о лекарственном препарате.
- Направить вас к специалистам.
- Оказать услуги по уходу на вашем предпочтительном языке или привлечь переводчика.
Вы также можете скачать приложение Aetna Health для доступа к программам лечения диабета на английском и испанском языках.
* Для участия в программе лечения диабета от компании Aetna не требуется направление врача.
Наставник по оздоровлению
Владельцам страховых полисов Aetna бесплатно доступна программа AbleTo с персонализированной виртуальной поддержкой для управления хронической болью и укрепления эмоционального и физического здоровья. Благодаря сочетанию терапии и наставничества вы учитесь ставить цели и достигать их за 8 недель.
Сначала позвоните по телефону 1-866-287-1802 или посетите веб-сайт AbleTo.com/Aetna.
Программа AbleTo доступна на английском и испанском языках с услугами перевода на другие языки.
Лекарства и расходные материалы для людей с диабетом
Инсулин: $0 за предпочтительный непатентованный и предпочтительный оригинальный инсулин.
Расходные материалы: $0 за материалы для диабетиков в пределах сети, такие как иглы, шприцы и ланцеты, а также инсулиновые помпы и глюкометры.
Узнайте подробности в Aetna Member Services (Отделе услуг по членству Aetna) по телефону 1-855-736-9469.
Хроническая боль
Большинство видов хронической боли можно лечить или предотвращать с помощью надлежащего ухода и поддержки: например, физиотерапии, массажа и иглоукалывания, которые доступны в рамках вашего страхового покрытия.
Kaiser Permanente
Физиотерапия
Предусмотрена доплата $15 за сеанс*.
С помощью физиотерапии можно уменьшить боль, улучшить подвижность и качество жизни.
Как найти физиотерапевта:
позвоните в Member Services (Отдел услуг по членству) или войдите на портал для пользователей плана Kaiser Permanente. Далее вы сможете запросить направление от своего врача первичной медицинской помощи и найти физиотерапевта внутри сети.
* Требуется направление и действуют ограничения на посещения, подробнее см. в основном содержании вашего плана.
Виртуальная помощь
MedBridge — бесплатное для вас приложение физиотерапии. После посещения физиотерапевта вы получите ссылку для доступа к программе упражнений и растяжки, составленной с учетом ваших потребностей, целей и возможностей.
Альтернативная медицина
Иглоукалывание, лечебный массаж, натуропатическая медицина и мануальная терапия могут помочь при лечении хронической боли. С их помощью можно уменьшить боль, улучшить подвижность и общее самочувствие.
План KPWA
Предусмотрена доплата $0* за сеансы иглоукалывания, лечебного массажа, натуропатии и мануальной терапии.
KPNW:
Предусмотрена доплата $0*за сеансы иглоукалывания, натуропатии и мануальной терапии.
Предусмотрена доплата $25* за сеансы лечебного массажа.
* Требуется направление только на лечебный массаж (действуют ограничения на посещения, подробнее см. в основном содержании вашего плана).
Aetna
Физиотерапия
Предусмотрена доплата $15 за сеанс*.
С помощью физиотерапии можно уменьшить боль, улучшить подвижность и качество жизни.
Как найти физиотерапевта:
позвоните по телефону 1-855-736-9469 или войдите на портал для пользователей плана Aetna. Далее вы сможете запросить направление от своего врача первичной медицинской помощи и найти физиотерапевта внутри сети.
* Требуется направление и действуют ограничения на посещения, подробнее см. в основном содержании вашего плана.
Виртуальная помощь
Hinge Health — бесплатное для вас приложение физиотерапии. Программа предоставляет все необходимые средства для облегчения боли прямо у вас дома.
Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы получить доступ к группе ухода и персональной программе упражнений и растяжки, разработанной специально для вас.
Для участия в программе Hinge Health направление не требуется.
Альтернативная медицина
Иглоукалывание, лечебный массаж, натуропатическая медицина и мануальная терапия могут помочь при лечении хронической боли. С их помощью можно уменьшить боль, улучшить подвижность и общее самочувствие.
Предусмотрена доплата $0* за сеансы иглоукалывания, натуропатии и мануальной терапии.
Предусмотрена доплата $15* за сеансы лечебного массажа, до 20 самостоятельных обращений в год.
* Действуют ограничения на посещения, подробнее см. в основном содержании вашего плана.
Высокое кровяное давление
Если вам поставили диагноз «высокое артериальное давление», страховое покрытие включает в себя такие ресурсы, как бесплатные вебинары, групповые сеансы с наставником, виртуальная медицинская помощь и мониторинг артериального давления.
Kaiser Permanente
Мониторинг артериального давления
Ежегодные приемы у врача — отличная возможность для проверки артериального давления. При необходимости пользователи плана KPWA могут получить манжету для измерения артериального давления во временное пользование.
Ресурсы для здорового образа жизни
В рамках вашего плана медицинского страхования доступны дополнительные ресурсы для здорового образа жизни, специальные предложения по фитнесу и наставник по оздоровлению.
Узнайте 4 способа достичь своих целей в области физического благополучия.
Узнайте 5 способов контролировать свое артериальное давление.
Aetna
Мониторинг артериального давления
Вам больше не придется долго ждать: воспользуйтесь услугами по требованию с помощью сервиса CVS Virtual Primary Care. При регистрации вы получите тонометр и пульсометр для использования во время приема.
Ресурсы для здорового образа жизни
В рамках вашего плана медицинского страхования доступны дополнительные ресурсы для здорового образа жизни, специальные предложения по фитнесу и наставник по оздоровлению.
Узнайте 4 способа достичь своих целей в области физического благополучия.
Узнайте 5 способов контролировать свое артериальное давление.
Explore Your Gender-Affirming Healthcare Benefits
Ваше руководство по сахарному диабету и преддиабету
