Сосредоточьтесь на себе: поддержка эмоционального и психического здоровья для помощников
100–150 символов для краткого изложения основных преимуществ и выводов поста.
Способы улучшить свое самочувствие с помощью Headspace
С помощью Headspace Care вы можете получить помощь опытного наставника и инструменты для снятия стресса, чтобы достичь своих личных целей и укрепить свое психическое здоровье.
Льготы для эмоционального благополучия помощников
В этот месяц осведомленности о психическом здоровье узнайте о 4 типах льгот, доступных вам для поддержания эмоционального здоровья: приложения для смартфонов, профессиональная поддержка, оздоровительный коучинг и онлайн-ресурсы.
Приложение Headspace Care для помощников
Приложение Headspace Care с функцией обмена безопасными текстовыми сообщениями позволяет помощникам связаться с опытным наставником и получить от него поддержку и советы по снижению стресса, достижению жизненных и спортивных целей и повышению уровня мотивации.