Explore Your Gender-Affirming Healthcare Benefits
Access comprehensive gender-affirming care benefits like hormone therapy and mental health to support inclusivity.
Su guía para comprender la diabetes y la prediabetes
La diabetes y la prediabetes son afecciones médicas que afectan a millones de personas. Esta guía explica en qué consiste la diabetes y la prediabetes, y cómo puede controlarlas o incluso prevenirlas.
Una guía para afrontar la menopausia
Equilibrar los retos de la menopausia con el cuidado de otras personas puede sentirse abrumador. Explore en este artículo cómo controlar los síntomas y priorizar su bienestar.
Aprenda 5 ejercicios para intentar en casa
Aprenda cómo mejorar su fuerza y flexibilidad con ejercicios fáciles de hacer en casa con bandas de resistencia.
Cómo comprender la presión arterial elevada
La presión arterial elevada se produce cuando la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias es constantemente alta, lo que conlleva posibles riesgos para la salud como las enfermedades cardíacas. Es importante monitorearla y controlarla mediante cambios en el estilo de vida, como la dieta, el ejercicio y la reducción del estrés.
5 formas sencillas de controlar su presión arterial
Ya sea que busque aumentar su nivel de movimiento o acondicionamiento físico, cambiar su rutina o reducir el estrés, su cobertura incluye asesoría de bienestar, fisioterapia, ofertas de acondicionamiento físico y consejos con respecto al estilo de vida por un costo mínimo o gratuito.
4 Ways to Reach Your Physical Wellness Goals
Whether you’re seeking to increase your movement or fitness level, change your routine or reduce stress, your coverage includes wellness coaching, physical therapy, fitness deals and lifestyle tips for little-to-no cost.
Find Pain Relief with Digital Physical Therapy
If you’re struggling with joint and muscle pain and have healthcare coverage through SEIU 775 Benefits Group, you have access to physical therapy and digital tools including MedBridge and Hinge Health to help manage and ease your pain at no additional cost.
Caregiver Thankful for Affordable Healthcare Coverage
When Deborah M. learned she needed to have open heart surgery last spring, she knew she would be taken care of in her recovery. With a strong community of friends, family and church, as well as access to paid leave from her job, she felt blessed by the support in her life.
Mental Health Awareness Month
May is Mental Health Awareness Month and a great time to make sure you know about all the emotional wellbeing resources that are available to you. Getting help is important and you do not have to wait until things get bad before seeking support and guidance.